ترخینه محلی ملایر (پر دوغ و پر سبزیجات کوهی) (1000 گرم)

درباره محصول
ترخینه سبزیجات محلی نیمه آماده ملایر یک کیلویی

✅ معرفی ترخینه محلی
ترکیبی از بلغور گندم، دوغ، حبوبات نظیر نخود و لوبیا، سبزی اسفناج و چغندر و سایر سبزیجات محلی که به آش ترخینه اضافه میشه

🔴 این محصول و سایر محصولات غرفه از باغات خودمون هست و کاملاً طبیعی و بهداشتیه

🛑ترخینه در آفتاب خشک شده و بسیار مقوی منبع ویتأمین D۳

✅ خواص ترخینه محلی
- ترخینه سبزیجات، یک محصول گیاهی با ارزش غذایی بالاست که از انواع مختلف سبزیجات تهیه میشه. این محصول با دارا بودن توانایی آرامش‌بخشی، ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی، برای سلامتی بسیار مفیده
- ترخینه سبزیجات شامل سبزیجات مختلفی مانند اسفناج، پونه کوهی و نعنا و آویشن و... که هرکدام از این مواد، غنی از ویتأمین‌ها، مواد معدنی و فیتوشیمیایی هستن
-این محصول چندین خواص مفید داره، از جمله کمک به کاهش التهاب‌، تقویت سیستم ایمنی بدن، حفظ سلامت پوست و پشتیبانی از سلامت استخوان‌.
- از آنجا که ترخینه سبزیجات دارای اثرات ضد سرطانی و ضد اشعه UV است، می‌تونه به حفظ سلامت سلول‌ها و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف کمک کنه.
ترخینه سبزیجات می‌تواند به عنوان یک انتخاب سالم و خوشمزه برای تقویت رژیم غذایی و منابع مختلف مواد مغذی برای بدن ما محسوب بشه.
اضافه کردن این محصول به رژیم غذایی می‌تونه به بهبود سلامت کلی بدن و ارتقای سطح انرژی ویژگی‌های فیزیکی کمک کنه.

✅ نحوه مصرف:
ترخینه را به قابلمه اضافه و تفت بدین. حالا کمی آب در قابلمه ریخته تا جوش آید. بعد سبزی آش و نمک را به قابلمه اضافه و آش را با پیاز داغ و نعنا داغ تزیین کنید.

✅ روش نگهداری:
در جای سرد و خشک

🛑طرز تهیه ترخینه...
از شب قبل ترخینه هارو با دوغ خیس می‌کنید
و فردا ساعت نه صب با همون دوغ( یکمم آب بریزید ک روی ترخینه هارو بگیره) بار بزارید
نخود و لوبیا و عدس را که از شب قبل پخته شده را ساعت ۱۱ظهر اضافه می‌کنید
و بعد سبزی آش تازه راهم اضافه می‌کنید
یکساعت بعد پیاز داغ و سیر داغ و نعنا و شوید داغ فراووون اضافه می‌کنید
حالا آش شما آماده است نوشجان😋